Sabtu, 12 Mei 2018

Mineral Mikro yang Penting Bagi Tubuh Manusia

Selain mineral mikro, mineral mikro juga sangat penting bagi manusia meskipun jumlah mikro elemen yang dibutuhkan tubuh sangat sedikit. Mikro elemen antara lain zat besi, Iodium, Seng, Flour, dan tembaga.

5 Mikro Elemen yang Penting Bagi Tubuh Manusia
5 Mikro Elemen yang Penting Bagi Tubuh Manusia

Zat Besi (Fe)

Sumber zat besi
Susu, daging, hati, kuning telur, padi, buah, sayur
Fungsi Zat besi
  • Mengatur metabolisme
  • Membentuk hemoglobin
  • Mengatur transport CO2 ke sel dan dari sel
  • Mengaktifkan kelenjar tiroid
  • Pembentukan hormon da- lam kelenjar tiroid.
Baca selengkapnya »

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Mineral Mikro yang Penting Bagi Tubuh Manusia

0 komentar:

Posting Komentar